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床不好睡?6個狀況表示你該換床墊了!

床不好睡?6個狀況表示你該換床墊了!

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康柏小誌編輯部 於 2020/12/31 10:47 更新

還記的你上一次買床是什麼時候嗎?

也許你可能都還沒換過,因為從小爸媽幫我們買完床之後,這一張床跟著我們長大,你可能不覺得他有甚麼問題,但是東西用久都是會壞的,床墊也不例外。

如果你的床使用超過 5 年,那麼你要開始注意床會不會有甚麼不同的狀況,因為許多人可能到現在都還沒有換過床,甚至根本沒換過的都有。

不過說到這裡,並沒有任何東西用久不會壞的,所以床墊也不例外,今天康柏小誌就要來跟你說,究竟甚麼狀況該讓你考慮要換床墊囉!


該換床墊的6個狀況

外觀受損

當你發現你的床墊外觀有損壞,例如床面有凹陷、面部破損、彈簧露出等狀況,基本上這張床就已經壽終正寢了,它的彈簧可能疲乏、無法回彈,也可能支撐的布料受損,無法再繼續使用了,這時就是你考慮更換床墊的重要跡象。

床面不平

如果你在躺床的時候,你可以試著在床上翻滾,看看床墊是不是有凹凸不平的狀況,或者是有一些地方的軟硬程度差異很大,或是有單點凸起的狀況,讓你感覺到床墊本身不平整,那也是你該注意要換床墊的現象。

photo of man touching his head

床墊有髒汙、異味

床墊在家中正常使用時,難免會沾到髒污,或是受潮發霉,就有可能因此散發出異味,這時可以嘗試使用吸塵器或抹布清潔,但如果無法清除乾淨時,就有可能需要更換床墊,以避免塵螨與細菌的孳生。

延伸閱讀:增加床墊壽命看這篇!4個保持床墊清潔的方法

愈睡愈累、腰酸背痛

很多人在夜晚時就算睡足 7 ~ 8 小時,但早上起床後還是覺得沒有精神,彷彿前一天的疲勞沒有被解除的感覺,有這種經驗時,就該好好的檢查自己的床墊,是不是已經無法正常的支撐自己的身體,造成睡眠時身體無法放鬆,有這樣的狀況,也就是你該換床墊的徵兆。

起床後全身紅腫癢

在晚上睡眠之前,我們都有洗澡清潔身體的習慣,但是在隔天起床如果有紅、腫、癢的狀況,證明你的床可能已經被塵螨、細菌佔領了。

塵螨會讓人引起皮膚癢、青春痘、過敏性皮膚炎、急慢性蕁麻疹等皮膚病,想避免這種狀況的發生,可以選擇使用保潔墊,但如果先前沒有使用保潔墊的習慣,以致自己的皮膚有上述的狀況產生時,那就必須要幫自己的床除螨或是更換了。

不是床變了,是你變了

每個人都有適合他的一張床,但是人都會成長、會改變,而且改變的速度比床墊還會,當你小時候父母幫你購買的一張床,可能在你長大之後,隨著身高成長、體重變重,曾經適合你的床變得不再適合了,就是該換一個睡眠好朋友的時候了!

我們換床墊就像是寄居蟹一樣,因為原本的殼不合,而開始需要尋找新的殼,你也需要去尋找適合自己的的床墊了。

延伸閱讀:想要減重,最重要的是先睡得好!

dreamy man resting on grass lawn in countryside

想要一夜好眠,就必須要選一張合適自己的床,當然換床的時候要注意的事情很多,而且每個人適合的床又不同,所以一定要好好的試躺、體驗,才能找到真正適合自己的床,期待在展示區與你見面!

以上,就是這次康柏小誌跟你分享的「該換床墊的 6 個跡象」,希望能幫助你注意床墊準備要換的狀況,讓你事先考慮做床墊的挑選!

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